松本市│ベビーヨガ、ママヨガ、親子ヨガ、産後骨盤調整ヨガ

産後、体調を崩して、精神的に参ってしまった自信の経験から、まずは身体を整えることが、元気に子育てできる秘訣だと痛感し、ねんねの赤ちゃんと共にできるヨガの場を作りたい！との思いから、ベビママヨガサークルを立ち上げ、2008年から活動しています。
現在は、ねんねの赤ちゃんから、シニア世代まで幅広い年齢層に向けたヨガ教室を主宰。
「ママが笑顔で子育てするために！」をモットーに、孤軍奮闘しているママ目線でのヨガクラスを展開中。