松本市│ベビーヨガ、ママヨガ、親子ヨガ、産後骨盤調整ヨガ | 講師バンク まつもと│長野県松本市
ストレッチ

松本市│ベビーヨガ、ママヨガ、親子ヨガ、産後骨盤調整ヨガ

松本市│ベビーヨガ、ママヨガ、親子ヨガ、産後骨盤調整ヨガ

講座名 ベビーヨガ、ママヨガ、親子ヨガ、産後骨盤調整ヨガ
講座内容 赤ちゃん、子供と一緒にできるヨガ講座。赤ちゃんにはお洋服の上からできるヨガ的マッサージを施します。産後骨盤調整ヨガは、産後の体形が気になるママ向け。骨盤を整えて、心も体も整えます。

産後、体調を崩して、精神的に参ってしまった自信の経験から、まずは身体を整えることが、元気に子育てできる秘訣だと痛感し、ねんねの赤ちゃんと共にできるヨガの場を作りたい!との思いから、ベビママヨガサークルを立ち上げ、2008年から活動しています。
現在は、ねんねの赤ちゃんから、シニア世代まで幅広い年齢層に向けたヨガ教室を主宰。
「ママが笑顔で子育てするために!」をモットーに、孤軍奮闘しているママ目線でのヨガクラスを展開中。

講師名・教室名 sora*hanaココロヨガ 宮下節子
対象地域 ・松本市

・安曇野市
対象年齢 ・2か月くらいから、未就園児の子供とママ。
対象者 ・個人
・団体
・企業
金額 1回、6000円~。松本市内は交通費込み
可能な曜日 ・火~土の不定期
会場  参加者指定場所
講師歴  2008年~
連絡事項/持ち物  ヨガマット、バスタオル
キャンセルポリシー 可 無料
お問い合わせ・お申し込み先 sorahana8716423@gmail.com
ホームページ https://sorahana.naganoblog.jp/
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