| 講座名 | 背骨コンディショニング |
| 講座内容 | 「背骨コンディショニング」は機能解剖学や運動生理学、身体にかかわる10の分野の理論に基づいて 背骨のズレや身体の歪みを整え 自身の治癒力を高めて 健康で痛みの無い身体を取り戻すための運動プログラムです。
腰痛をはじめとする諸症状は、骨および仙骨のゆがみと 神経の伝導異常に原因があります。 このゆがみを整えれば、辛い痛みや不調が二度とと起きない、健康で健全な生活が送れます。 |
| 講師名・教室名 | 背骨コンディショニング |
| 対象地域 | ・松本市 ・塩尻市 ・安曇野市 ・その他 岡谷市、諏訪市、山形村など |
| 対象者 | 15歳以上の個人・団体・企業 |
| 金額 | 60分グループレッスン5000円 |
| 可能な曜日 | ・月曜日 ・火曜日 ・水曜日 ・木曜日 ・金曜日 ・土曜日 ・日曜日 |
| 会場 | 依頼者指定会場 |
| 講師歴 | 2019年～ |
| 連絡事項・持ち物 | ヨガマット、長めのタオル、フェイスタオル、水分補給 |
| お問い合わせ・お申し込み先 | 携帯09093211493
メール1234buchinekosan@gmail.com |
◯ 勝又 ゆかり 先生 の 自己紹介
背骨コンディショニング認定スペシャリスト からだの不調解決アドバイザー 勝又ゆかりです。
出身は美人が多い事で有名な秋田県由利本荘市 。
家族は控えめそうな夫と世話好きそうな長女と可愛い長男の4人です。
よく読んでいる本は斎藤一人さんの「気前よくの奇跡」「神的まぁいいか」など楽しく生きる為の本が好きです。
松本での生活は5年目になります。
夫の転勤がきっかけです。
素晴らしい松本の方々とのご縁で 数年前から「空手」を習っています。
流派は日本空手松濤連盟。
背骨コンディショニングをはじめたきっかけは 長女を出産後 首が回らない、激しい頭痛、腰痛に風邪がひきやすい等 身体の不調で子育てに不安を抱えていました。
接骨院や整体、内科と通いながら何とか日々過ごしていました。
終わりのない通い続ける事への疑問を持ち、整体等を学び 運動が必要だと気付きました。
色んな運動を探していたら ようやく出会ったのです。
運動前後で変わった、確かに心地よい自分の身体がありました。
こんなに凄い運動が伝えられ、お客様に感謝される事に喜びと楽しみを感じています。
講師・講座をする上で大切にしていること
指導の前に、安全が確保（施設、体調、天候等）されていなければ指導はしません。
背骨コンディショニングの運動を自ら実践し、知識と経験に基づいて教えています。
単に運動の仕方・方法のみを伝えるのではなく、諸症状での悩みや苦しまれている方に寄り添い 百歩先を見て一歩先をご案内しています。
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